阴瑜伽与阳瑜伽(五)阳瑜伽练体，阴瑜伽练身

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by：沐月身心疗愈

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阴瑜伽上传很辛苦，对你有用就打个赏吧！你的支持是我努力的动力，欢迎关注，订阅分享，谢谢！

by：汪思机

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by：喵小茜的窝

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美丽因平静而绽放，由内而外给你治愈的力量。

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阴瑜伽和缓的动作不但能够给全身经络适当的刺激，还能按摩内脏器官，有效地调节神经系统和内分泌系统，改善淋巴和血液循环，促进毒素排出，增强免疫力，从而达到祛病、塑形...

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请喜马拉雅的工作人员，花一点点时间，仔细听完录音之后再作定论真的没有违反平台规定。

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by：徐平瑜伽