【魅力升级】01 想要吸引别人?先要接纳自己——认识自我
所谓的“吸引力”可以是各式各样的,没有某一种特定的、一致的标准。其他人的吸引力,可能一辈子都跟我们无缘,我们不可能把自己修正成那个样子。所以,在提升自己的吸引力之前,认识自己,然后接受自己很重要。
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我们都想要被别人喜欢,可是我们喜欢自己吗?你好,我是蔡康永。
当我们在讲情商的时候,我们很喜欢强调“要认识自己”。为什么我们要认识自己呢?
任何一个成熟的人在谈恋爱的时候都知道“你要去爱一个人,就要爱TA的全部。”
你不可能只爱TA的优点,而不要TA的缺点。如果对方是一个很有自信的人,可能就会有一点自我中心,或者有一点傲慢。
所谓的“认识了一个人”,就是认识到TA的优点,也认识到TA的缺点,然后才谈得上接受TA。对于别人是这样子,对我们自己,也是如此。
我们认识了自己之后,搞清楚自己有什么优点、什么缺点,然后,我们能够接受这全部,就是接受了自己。而接受自己,就是喜欢自己的开始。
很多时候,我们之所以会讨厌自己,是因为我们不能接受自己有这些缺点。我们想要减肥的时候,忍不住又吃宵夜,这时候我们会痛恨自己没有纪律。
可是这种软弱、这种没有纪律,就是我们的缺点呐,就是我们的一部分。如果我们能够接受它,我们才有可能不这么痛恨自己。
当然,这不是表示我们就此要放弃减肥,就此要大吃特吃宵夜;而是在弄清楚了自己的缺点,接受这个缺点之后,我们才能够找出适合我们的方法,来改掉这个缺点,或者是改变我们的行为。
有的人在费尽心力跟自己“想吃宵夜”的食欲搏斗了一阵子之后,就觉得太累了,渐渐觉得“胖一点也没关系啊,还不如把这个心力拿去建立别的方面的特色。”
这样子的选择,就是在认识自己,而且接受自己之后,所作出的选择。并不一定要每一个人都那么瘦,也并不是每一个人都必须要这么瘦才会有吸引力、才会有魅力。
今天的情商课就是要聊“怎么样提升自己的吸引力?”也就是说,怎么样让别人更喜欢我们?
当我们希望别人喜欢我们的时候,可能先要问问自己“那我们喜欢自己吗?”
如果我们喜欢自己,喜欢的是哪部分?别人可不可能也喜欢这个部分?或者,如果我们讨厌自己,我们讨厌自己的又是哪个部分?是不是别人也因为这个部分,而不喜欢我们呢?
有的人觉得身高造成“自己是否受欢迎”的重要关键,她可能整天都踩一个非常高的高跟鞋,踩到自己的脚都快要断掉了。
而一旦当天没有穿高跟鞋,她就会整天都心神不宁,觉得自己根本没有武装好面对这个世界。
这个人觉得别人不会接受自己的个子矮,就是因为她自己没有接受自己的个子矮,她不希望面对这件事情。
可是真实的案例,其实就是有一些人她当天没有穿高跟鞋,穿着平底鞋跟别人见面了。结果从头到尾别人跟她相处了几小时,都没有注意到她的身高比平常要矮。
也就是说,你以为你的缺点,在别人眼中并不是缺点;你以为你的吸引力,在别人眼中也不构成吸引力。
在情商的训练里,我们希望每一个人都能够接纳自己,面对自己,喜欢自己,重视自己。那你可能会怀疑,为什么当别人说我们很自恋的时候,听起来不像是一个好字眼?
其实每一个人都有某个程度的自恋,可是“自恋”之所以不是一个好字眼是因为,我们刚刚所说的,有的人所自认为的吸引力,在别人眼中根本就不构成吸引力。
很多自以为很帅、很美的人,在跟你相处的时候,不断地在弄TA的头发,不断地在弄TA的刘海;或者有一些人自以为很幽默,你好好跟TA聊天,TA偏要动不动就讲几个冷笑话,卖弄几个段子。
他们所自认为的吸引力,在你眼中并不是吸引力,反而挺讨厌的。这时候你就会觉得“这个人好自恋哦!”TA活在一个自以为是的世界里。所以说,“自恋”跟“喜欢自己”不一样。
而在今天的情商课,我们想要谈“怎么提升自己的吸引力”的时候,我们首先要认清一个原则就是,吸引力是各式各样的,不一定要很帅、很美,不一定要个子很高。
如果我们觉得身边的样本不够多的话,可以随便地想一下,西方的小说像《哈利波特》,或者是东方的武侠小说。武侠小说里面的人物层出不穷,比方东邪、西毒、南帝、北丐、中神通,这五个人都各有各的形象,各有各的魅力。
所谓的“吸引力”可以是各式各样的,没有某一种特定的、一致的标准。
其他人的吸引力,可能一辈子都跟我们无缘,我们不可能把自己修正成那个样子。所以,在提升自己的吸引力之前,认识自己,然后接受自己很重要。
除了我建议你要了解“吸引力有各式各样的来源,可以建立在各式各样的特色之上”,我还要提醒的就是,可以观察一下你所处的这个群体当中,缺少了什么?需要什么?
我最近刚看完一个小说,是伊坂幸太郎所写的《奥杜邦的祈祷》。
这个小说的男主人翁,他因缘机会到了一个岛上,结果他发现这个岛上的岛民们都在流传着一个传说,说:“有一天,会从很远的地方,有一个人来到这个岛上,这个人会带给这个岛一直以来所缺少的一样重要的东西。”
这是什么东西我先不要讲,因为我怕你还要看这个小说,不想要伤害你的乐趣。我所要说的是,如果你很想要提升你的吸引力,能够体会一下你所处的周遭的环境,缺少了什么?
我所做的演艺工作使我深切地体会到,在这个充满了俊男美女的行业里面,如果有人依然想要靠外表来取胜,会非常地竞争。
相对的,演艺圈有很多成功的明星,实在谈不上有什么身材,或者有什么外表,可是,却以他们的个人特色而深受欢迎。
你在你所处的环境里面也是一样的。
如果在这个环境里面,特别缺少爱看书的人,特别缺少擅长财务的人,或者特别缺少会唱歌的人,这都会成为我们出人头地的机会。只要这个群体特别地渴望某一种特质,而你提供了这种特质,你的吸引力就会被放大。
再来,我还可以提醒一个角度,就是不要为了散发吸引力,过度地包装自己。
有些人可能误以为“把自己包装到完美无瑕,才会散发吸引力”,实际上,这会造成距离感。
在聚会的时候,那些故意展示出完美的那一面的人,其实最难亲近;而往往是显露了自己脆弱的那一面,或者是手脚笨拙的那一面的人,比较能够引起别人的好感。
一个人的身上有破绽,才会引起别人的期待,因为别人会期待“接下来会发生什么呢?这个破绽会破的更大吗?还是会补起来?”令别人有期待的人,才会散发出吸引力。
希望今天情商课所提的这些建议对你会有帮助。
最后的小练习,请您想一下,你最希望别人认为你有吸引力的,是你的哪个部分,哪一种特质呢?而那个特质真的是你的特质吗?欢迎你在留言当中告诉我们。
下一堂情商课,我们还是一起共度哦!
vibh1khvqvn05co7gy40
悦纳自己
緣惜
这就是康永哥
ChibiMarukoChaon
热情、幽默、自在。
听友254871195
我希望别人觉得我是个内心很强大的人,但我目前还不够强大,甚至可说很弱小
张秀_pp
一直想让自己脱颖而出,想拥有干净柔嫩的肌肤,前凸后翘的身材,有气质,能挣钱,会顾家,夫妻关系和谐。现在发现都是妄想,太关注外在,而缺少了和自己灵魂的交流。 总是嫌自己个子矮,皮肤不好,身材不好,不够赚钱,太嫌弃自己,在跟别人交流中就多了障碍。 追求太多不切实际的东西,让自己活在了阴霾中,不如轻装上阵,去繁为简,快乐的生活,洒脱的活着也能活出自己的吸引力