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拉拉老师_vp
老师 站桩的时候需要专注于什么？我脾胃不好 总是想着吐气 把浊气吐出来，不知会不会为适得其反？
传统修身 回复 @拉拉老师_vp：
还是需要科学的引导
听友205783586
老师讲的很好，谢谢！
k1licvbj8d6r9vrozh6q
饭后多久可以站桩？谢谢
传统修身 回复 @k1licvbj8d6r9vrozh6q：
半小时
1390461utdo
老师你好，请问所有站桩都是闭眼睛的吗？不闭眼睛可以吗？听了老师的课很受益，感恩感恩
花儿豆_zb
两个小时是一次站，还是分开也行？
传统修身 回复 @花儿豆_zb：
一次站效果更好
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传统修身
72557万
简介：公益资料可以V一下571128678 中国实学研究会会员，中国医学气功学会会员，大庆油田书法家协会会员，资深国学公益传播者，养生功法传播者，潜心研究传统修身、导引养生、实修实证，提出“修身为本，养生为要”的修养之道。
拉拉老师_vp
老师 站桩的时候需要专注于什么？我脾胃不好 总是想着吐气 把浊气吐出来，不知会不会为适得其反？
传统修身 回复 @拉拉老师_vp：
还是需要科学的引导
听友205783586
老师讲的很好，谢谢！
k1licvbj8d6r9vrozh6q
饭后多久可以站桩？谢谢
传统修身 回复 @k1licvbj8d6r9vrozh6q：
半小时
1390461utdo
老师你好，请问所有站桩都是闭眼睛的吗？不闭眼睛可以吗？听了老师的课很受益，感恩感恩
花儿豆_zb
两个小时是一次站，还是分开也行？
传统修身 回复 @花儿豆_zb：
一次站效果更好