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仔细阅读下述十个认知扭曲清单,这些扭曲构成了你抑郁情绪的基础。认真体会一下这些要点。我是非常仔细地准备这一清单的,它是我许多年来的理论研究和临床实践的结晶。在你...
by:催眠师何思源
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有人早上念书头脑很清晰,有人晚上背单词效果很好,有人闭关,有人在咖啡厅,有人躺着,图有人大家一起读,你适合哪一种学习方法?在本书中,作者既总结了16位杰出人物的...
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伊游_mx
20046
简介:自己背自己听-
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