009【日常训练】日常整理是践行断舍离的最佳入口

日安忧郁

有意识地通过杂物整理，锻炼以“此时、此地、自我”三要素为标准进行取舍和决断的能力。 从小处着手，积累信心，形成习惯

黑白白红

吾日三省吾身，知行合一

听友63684659

更新太慢

围炉Talk 回复 @听友63684659：

您好，我们的课程每周二、四早七点准时更新，请持续关注，积极参加社群打卡，将学习和实操训练结合起来，祝您学习愉快~

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YD遇见

请问这个课程说的社群如何加入呢？

围炉Talk 回复 @YD遇见：

您好，课程有付费专属VIP社群，在课程详情页有入群信息，或者购买课程会自动跳转入群提醒，祝您学习愉快~

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围炉Talk 回复 @YD遇见：

近期并没有专辑99的活动，亲确定看到的是我们这个课程吗？

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麦子_nkg 回复 @YD遇见：

而且之前我是139购买的，今天看就99了

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coyie5

最早接触断舍离已经是几年前，当时兴致匆匆断掉很多东西，也许没有领悟到真正的意义，又开始添置各种东西，直到去年工作频繁出差，工作多，家里没怎么收拾，每次回家感觉并没有觉得放松，直到今年，压力感更重，生活工作的方方面面，自己开始觉得没有激情，笑的次数都比以前少，每天脑子里只有今天有很多事情要做，身体也开始抗议。虽然一直关注改变从整理开始公众号很久，但很少身体力行，偶然看到断舍离音频课，很喜欢乐乐姐的声音，也开始静下心面对断舍离这件事，一天一点，像今天讲的内容一样，已经十几天过去，虽然过程中会纠结犹豫，但是也会尊重自己内心，也会认真去说服自己。我想这次有你的陪伴一定可以坚持下去！