在萨提亚模式中,有许多创意有趣又不犯深邃和实用的工具和元素,只要你能想到的,你都可以去用。雕塑、绳索、隐喻、重构、幽默、触摸、冥想……冥想是我们每个人每天都可以进行的,可以帮助我们进入内在,让我们把焦点从头脑转向体验,放下头脑与自己的生命力产生连接。
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