当我们发脾气的时候 别人会告诉我们，赶快恢复理智把，确实，人发脾气时，往往是感性占了上风，我们的平衡被打破了，孩子也是一样的。甚至会比大人的反应更强烈。但是孩子小的时候大脑的可塑性很强，通过父母的引导和反馈，可以帮孩子建立大脑的平衡。所以每一次孩子的哭闹都是父母引导的好时机，在孩子哭闹时，不要试图哄孩子或强行制止孩子哭，让孩子哭一会，然后让孩子理智的不哭。怎么做呢？用共情让孩子平静下来以后，可以和孩子回忆发生了什么事情，在回忆的过程中孩子会再次面对痛苦，这时候要帮助孩子理解为什么发生了这件事情，同时要注意孩子的反馈，不能泛泛而谈。每一次理智回归的过程中孩子都是在慢慢消化这些情绪，直到最后接受他们，并内化为自己的经验，今后再遇到类似的事情，就能学会如何理性的处理了。
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