049 愤怒的情绪,不仅会让你变丑,还会让你变穷!

2023-07-20 10:00:2011:42 1.8万

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听友220873741

原钻掌心 回复 @听友220873741

亲爱的朋友,你好,感恩您的收听,更多更深入的学习,欢迎您添加姚老师:yaolinl201 添加时请备注:喜马拉雅粉丝 与我们一起深入学习

听友220873741

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听友406254982

铭印强弱三要素:1.情绪,尤其是愤怒情绪。2.适当认知,有意还是无意。3.行动时他人所处的条件和环境。

好玥玥

好喜欢姚老师的声音,好喜欢姚老师的解读。

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