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通过音乐来放松身心,正念减压,深度放松,减少心理应激,缓解身心压力;
by:彭远军_心智发展教练
by:心理家庭教育
《放松减压轻音乐》轻松、动感、时尚、欢快。让人听后心情舒畅至极。希望各位听友喜欢!轻轻地闭上眼睛,舒坦全身的筋骨,再将心中的忧虑倾出,放进水晶般的音符里,沉浸...
by:沫沫音乐剧场
通过音乐实现听觉掩蔽,平复情绪,放松精神,帮助入睡困难人群
by:夭言有声
陶笛,世界乐器,不专属任何国度。各国各地域都或长或短有过陶器时代,都曾各自有过、或相互借鉴改革研发陶制笛子的记录。中国陶笛,可追溯至陕西半坡遗址出土的陶哨,距今...
by:捌陆幺肆
现代社会每日生活压力巨大,我们每天都接受各种繁杂的信息,接受各种让我们超载的要求。如果你感觉压力过大,有喘不过气,失眠等困扰。不妨抽出几分钟时间,跟随此录音,我...
by:午夜阳光nessa
α脑波音乐不同于普通的古典音乐,α脑波音乐不是用作艺术欣赏的,而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。从脑科学来讲,不是所有的古典音乐都能激发美好的α脑波,甚至...
by:记忆法与快速记忆
放松减压助眠音乐。
by:鄭氏心理咨询
by:米兰coco
专业心理咨询师教您应对考试,考前减压放松,助您考出好成绩!主播张霞系资深心理咨询师、国际高级心理咨询师,高级婚姻情感咨询师,擅长婚姻咨询、家庭关系、亲子教育...
by:心理咨询师婚姻咨询师
记忆力培训
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简介:启智慧未来!
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