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拥抱重度失眠的朋友们,愿神奇的音乐帮助你找到很好的自己!!!
by:太阳花小茜
哈佛心理导师加藤谛三用专业的心理学分析,帮我们排解焦虑、抑郁、不安、懊恼等等坏情绪,引导我们寻找失眠背后的自己。当我们不管怎么努力,都不能获得良好...
by:卿艳辉
本书收录姚瑶的七篇文章,外加十三篇全新短篇小说,这20个失眠故事,代表着20种人生,又像20样躲不开的疾病,亦或是20个想说又不能说的秘密。你是否也曾和他们一样...
by:淌在你睡梦里的诗
林采欣·守夜人·第Ⅰ章∣无眠者长夜将至,她的歌,为你留下一盏守望的灯。最温暖的声音,治愈每个夜里孤单的心。...
by:华语音乐
【内容简介】失眠,你以为是原因?有个幻听女孩告诉我,人之所以失眠,是因为有“东西”在人的耳边喋喋不休,鬼话连篇,所以人便睡不着。也有人说,自己担心老公是外星人,...
by:悠然嘻嘻
《给失眠者的助眠方法课》给你一套科学实用的助眠方法帮你缓解失眠让你睡个好觉导师:张琴资深心理咨询师大学讲师12年心理教学经验给你一套科学实用的助眠方法帮你缓解失...
by:干货帮
by:发顺讲故事
深夜为你读诗,让耳畔的低语,治愈失眠,安放灵魂!
by:逗伴妈妈逗伴的伴儿
在这里,失眠者可以找到自己的催眠曲,祝你一夜好梦。每一个人都值得在夜里被温柔对待。愿你夜夜好眠。快速入睡的方法有哪些?一.自我放松训练卧在床上,闭眼,自然呼吸...
by:樱筱姬菇
给失眠的孩子们你常常失眠,辗转反侧,因为神给了你一颗善良的心,一双细腻的耳朵和一双敏感的眼睛,与此作为交换,他拿走了你的安睡。别慌,你还有我。你的晚安音乐,...
by:山色淾湖光
爱静爱
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简介:爱 静
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