为了给大家加视频，操作失误，之前的声音没有了。
重新整理了一个8分钟版本，时间适中，都是必练的项目。
精简必做口部操，每天8分钟，坚持一个月改善唇舌无力
1. 噘唇咧唇
2. 撇唇
3. 绕唇
4. 喷唇
5. 咂唇
6. 顶舌
7. 绕舌
8. 弹舌
9. 刮舌
为了给大家加视频，操作失误，之前的声音没有了。
重新整理了一个8分钟版本，时间适中，都是必练的项目。
精简必做口部操，每天8分钟，坚持一个月改善唇舌无力
1. 噘唇咧唇
2. 撇唇
3. 绕唇
4. 喷唇
5. 咂唇
6. 顶舌
7. 绕舌
8. 弹舌
9. 刮舌
查看更多
凉风习习01
大富贵呀
绕唇绕的崩溃
一心亿
刮舌是什么呀？
乐善菩提心
好
逸箬宸
完成今天练习