善念

13.8万

by：燕舞佛道

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by：侯焜

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一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

by：雨豪YH

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凡是人，内心都有善恶两扇门，哪扇门什么时候出来恶的念头，哪扇门何时出来善的想法没有谁知道。无论是善还是恶，滚滚红尘中人，走过自己的一生就像做了一场梦。什么都是虚...

by：博乐有声

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学习永无止境

by：临在此刻

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by：流行风ING

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《改善情绪的正念疗法》是正念治疗抑郁和焦虑的经典著作，对改善抑郁焦虑很有帮助。健心房是专业的抑郁焦虑康复管理平台，想获得更多帮助，请下载健心房APP或留言我们...

by：北大晴天解焦虑

8.6万

本书录制完结。阿愚：这本书是《哈佛幸福课》里面Tal教授推荐的。读了几页后觉得不仅对抑郁症朋友有帮助，平常的人也可以阅读、学习与自己的情绪和平共处。我相信每个人...

by：月白色的阿愚

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本书中所介绍的冥想训练可以帮助你以一种全新的方式去打破负性思维的循环锁链，降低抑郁症患病风险。本书所介绍的方法有很多不同层面的益处。即便你完全没得抑郁症，也可...

by：纤纤素荷wj

7.1万

by：心物是一体