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全职梦想家
早起:起床时间-睡觉时间-洗澡时间等 约定的内容尽可能详细 写日记:只写一行就行,只要打开随便写就算完成。不在意内容。
外号王漂亮
用习惯的力量改变人生
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通过每天微小的进步可以让你获得巨大的成功,你不想学吗?如果你也想开始改变,那就快些关注我吧!
by:爱读书的老干部
《如何改变习惯》是一本关于个人发展和自我改进的实用指南。本书深入探讨了习惯的本质,以及如何主动塑造和改变习惯来实现个人目标。这本书强调了习惯对于个人成功和幸福的...
by:喜播小猫
如果你正在着手培养新的习惯,或者同时培养几个新的习惯,推荐你看这本书《微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则》。它讲了如何利用微习惯,毫不费力地养成生活中的好习...
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做好自我管理,不要只靠意志力,重建认知系统,轻松养成好习惯。
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简单可行的自我管理法则
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简介:把经典读给你听。分享早起,自律,沟通,人际交往,财富,快乐,吸引力法则的知识。影响更多人成为更好的自己,获得美好的人生。
全职梦想家
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