【明辉心得篇】你想零成本管理自己的情绪吗?告诉你一个办法

2023-05-25 13:31:5214:51 700
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用户评论

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听友194501781

啥也不想干,啥也没兴趣,看不进去书,看不进去电视,该怎么办

悟空空法师

怎么能像您一样认知突破!彻底改变自己之前的想法?!这是关键中的关键!现在因为工作压力大不想上班,谢谢🙏

明_辉_ 回复 @悟空空法师

可以简单说说自己目前的症状或者情绪问题吗?

悟空空法师 回复 @悟空空法师

老师:主要想能像其他人一样,看开、看透、看淡工作中的推诿扯皮,甚至有时影响到自己时,也不会太烦恼太在意!?谢谢🙏

悟空空法师 回复 @悟空空法师

老师:因为单位人际关系复杂,自己又特别想干好,但由于都是互相推责,一想到上班就烦!谢谢🙏

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