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【2/3】上接EP.71，用黑板再给大家演示一下，该如何计算自己该吃多少蛋白质（每天最少摄入量）。
其实在EP.27已经讲过一遍了，但许多朋友仍然不得要领，所以有必要仔细再讲一遍，不会再重复第三遍咯。
听友277240105
怎么跟开始讲的不一致。
KetoCN 回复 @听友277240105：
前十期不准确。
pearl焦
古朊粉可以吃吗
KetoCN 回复 @pearl焦：
不建议
pearl焦 回复 @pearl焦：
谢谢指导
无忧法律事务
蛋白质的摄入，根据自己的需求，灵活调整，轻松，科学，务实
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分享健康、医学和生活。
by：老生常谈
从电脑中找到的，有多少算多少，重新上传，希望有好结果。坚持到底，就了不起。
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KetoCN
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简介：小莫老师，是国家卫健委健康管理师，证书编号：2146000000345657，一名瘦身60斤，长期轻断食、生酮饮食的坚定践行者。 「七栋大院」专辑2018年5月开播至今。
听友277240105
怎么跟开始讲的不一致。
KetoCN 回复 @听友277240105：
前十期不准确。
pearl焦
古朊粉可以吃吗
KetoCN 回复 @pearl焦：
不建议
pearl焦 回复 @pearl焦：
谢谢指导
无忧法律事务
蛋白质的摄入，根据自己的需求，灵活调整，轻松，科学，务实