巴甫洛夫认为,动力定型是人的习惯的生理基础,恰恰是源于各种习惯的养成,人才会不用花费多少精力就可以把很多活动维持下去,坚持久了,努力则将失去就会变成吃饭喝水这般稀松平常——这就是人们常说的“习惯的力量”。
比如,你不需要去想,早上起床从穿衣到洗脸等一系列活动就可以顺利进行,并且你从来不会感觉到累。
你相信吗?如果你可以做到长年累月坚持一件事,迟早有一天,就会有这样的机会来临,让你的命运发生转机。
任何时候,你都拥有选择权。
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