健身后远离颈椎疼，工作锻炼轻松应对

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《颈椎操》是一部全面介绍颈椎操的专辑。在现代生活中，长时间低头看手机、面对电脑工作等习惯容易使颈椎处于不良姿势，导致颈椎疼痛、僵硬等问题。而颈椎操是一种简单易行...

by：孙华贵

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颈椎病常常表现为颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力等症状，影响了人们的正常工作和生活，也给人们带来了无限的烦恼。如何才能摆脱颈椎病的困扰呢？本专辑将为大家揭...

by：伍哥聊健康

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by：福悦养生

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《颈椎病》是一部深入浅出的科普专辑，旨在帮助大众全面了解这一常见疾病的成因、症状及治疗方法。本专辑从颈椎的生理结构讲起，详述了颈椎病发生的原因，包括长期伏案、不...

by：孙华贵

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【内容简介】新老师叶红面对学生鸡飞狗跳、乱象丛生的各类奇葩状态束手无策，焦头烂额之际主动向办公室的前辈们求援，一直钟情于叶红的单身男教师蒋小树积极献计献策，叶...

by：中版集团_电子书

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从0开始学习投资理财，让财商智慧为你财务自由之路增速！

by：财德学社慧慧

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这是一本揭示人体内在规律的介于专业与科普之间的作品。作者以通俗易懂的语言，深入浅出地讲述了应该如何认识人体，如何认识各种疾病，引导读者正确认识在追求健康、战胜疾...

by：营造美好生活

1.1万

赌博是一种不良习惯，它不仅会损害个人的身心健康，还会破坏家庭和谐与社会稳定。因此，戒赌是每个赌徒都必须面对的问题

by：张旭亮_zd

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故事发生在19世纪英国美丽静谧的乡村，美丽的芭丝谢芭.伊芙丁拥有自己的农场，还有三个爱她的男人……

by：叶唱秋歌

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《远离失眠》节目简介...

by：安徽科学技术出版社