中医理论认为肾藏精气,对生长发育与生殖有着重要的作用,其实补肾不是男人的专利,现代环境下,年轻的女性肾虚也不在少数,人这一生,会经历肾气不足到肾气足,再到肾气不足,再到肾气枯竭而亡这个过程。肾气是我们生存的根本,减少欲望,使肾精消耗慢点,才是物理康养的法门
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