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站庄,古人云“要把骨髓洗,先从站庄起”;松腰,腰不松者,力不整,形体关不过;蹲墙,是祛病、强身、松腰、瘦身、增强活力之妙法;揉腹,是内壮、安心、补气、强身的古法...
by:王同伟n传统修身
by:小众style
【内容简介】物价不断上涨,纠结;交通越来越堵,纠结;房价迅速飙升,纠结;加班不加工资,纠结……你的生活是不是每天都被大量的“纠结”充斥着?你的幸福感是不是越来...
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【内容简介】畅销书作家程琳的著作《别太纠结也别太不纠结》,本书是一本让你迅速摆脱负面情绪、实现个人成长的必读书!帮助我们摆脱,看不透、舍不得、输不起、放不下...
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幸福人生的十二堂智慧课
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什么是幸福?幸福是一种能管理好生活的能力。幸福的意义是什么呢?幸福的意义是解决人生和生活的一切烦恼和问题。思维的局限性和认知的狭隘,是我们生活中诸多不幸的来源。...
by:幽然落花开
内疚,遗憾,恐惧,指责......负面的能量塑造了纠结的生活,让生者的世界失去绚烂和活力。学会宽容,爱自己和他人,克服障碍,积极行动,过自己的生活,如此才能得到...
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内疚、遗憾、恐惧、指责……负面的能量塑造了纠结的生活,让生者的世界失去绚烂和活力。宽容、放下、勇敢、真诚……积极生活才能得到真正的快乐和幸福。
by:外面没有别人只有自己
日本超人气僧侣小池龙之介以自身的体会,精炼出25个日常生活中最常遇到的“纠结”课题,叫你在每一个当下里解放自己,找回平静的自我。
by:心理师宏丽
传统修身
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简介:公益资料可以V一下571128678 中国实学研究会会员,中国医学气功学会会员,大庆油田书法家协会会员,资深国学公益传播者,养生功法传播者,潜心研究传统修身、导引养生、实修实证,提出“修身为本,养生为要”的修养之道。
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