视频版在我的另一个频道:日心说Heartsays
维吉尼亚·萨提亚(1916-1988)是举世知名的心理治疗师和家庭治疗师,
萨提亚认为,我们通常只能看到表面的行为,而一个人更大一部分的内在世界,藏在深层中,不为人所见,恰如冰山。
而冥想,可以帮助自己,认识到自己的“冰山”,揭开冰山的秘密,看到内心中生命的渴望,期待,观点和感受,看到真正的自我。
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维吉尼亚·萨提亚(1916-1988)是举世知名的心理治疗师和家庭治疗师,
萨提亚认为,我们通常只能看到表面的行为,而一个人更大一部分的内在世界,藏在深层中,不为人所见,恰如冰山。
而冥想,可以帮助自己,认识到自己的“冰山”,揭开冰山的秘密,看到内心中生命的渴望,期待,观点和感受,看到真正的自我。
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王那个一啵呢
感谢😊
听友454012589
谢谢你的陪伴
Wooch
谢谢大雄
河畔箐芜
让我们开始享受完全和自己在一起的奢侈吧!
15262565tkw
觉知当下的力量
15262565tkw 回复 @15262565tkw:
学会爱自己