「本期节目背景」
“这一期节目录制的时间是上海宣布全面静止的第一天，节目上线（今天）是我们公司小伙伴居家的第60天，此刻的心情：想回农村咧！”
封城第一天，上海出奇的安静，安静的我6点钟就醒来，听到的只有外面的鸟叫，看着窗外的马路甚至有点恍惚。这种静止也立马给我们在城市的生活带来了变化：没有外卖，不能出门，衣食住行都回到最原始的状态，我们也在家把生菜进行水培，种小葱，想各种办法保存蔬菜，看到植物冒出小芽感到也很神奇，之前好像很少静下心来去观察植物的生长。
我们也很羡慕住在乡下的同事麦麦，她在乡下有一块菜地，不需要外卖，不需要抢菜，可以随时去地理挖一点土豆，摘一点蔬菜，还可以下地农作，享受食物的馈赠，可以踩在土地里，享受土地给予的踏实能量。
当看回到城市，我们也在思考现代文明下，我们和自然的关系？我们人类在自然中的角色？是否现代文明的发展下，一种永续可持续发展的农业文明是什么样的？
因此本期我们们邀请了两位嘉宾飞哥和MOMO，飞哥在探索的朴门永续生态体系恰好是一套可持续的生态农业种植方式，在他的民宿后有几十亩地目前已经可以用这一套生态系统去实现一个自给自足，永续生活方式的一个种植。飞哥，我们认为不仅仅是一位探索者，也是一位实践者，从事生态农作、朴门永续种植法，追求可持续农业发展的种植方式。 在他的生态农场，有很神奇的鸭稻共生循环系统，飞哥在节目介绍中说“从我们做的生态体系里面来说，城市小区里面所有东西其实都是可以吃的。
我们第二位嘉宾：MOMO 是一位视觉引导师，她的输出内容特别有灵性，她喜欢冥想、灵修，喜欢可持续的生活方式，相信大自然的力量。在节目中MOMO也跟我们分享了在国外留学时他所理解的关于有机，有机普适的生态建筑的故事例子。
他们都对自然和生态方面有探索和自己的认识，因此在这期节目我们邀请了他们和我们一起聊天对话，希望从他们的故事中，从我们的对话过程中，大家可以获得关于自然的力量，以及在疫情之下，虽然我们身处不了大自然，也能够感受到自然生态和土地的这个可持续性的能量感。
「节目时间轴」
00:03:00 飞哥,从建筑设计师到民宿、再到生态相关、朴门永续实践者与传播者；MOMO也是建筑设计师到视觉引导，关注自然生态，冥想练习。
00:06:31 「飞哥」从建筑师设计师，我总想要去探究设计的源头是什么？
00:12:39 “我们民宿后面有一片有大概十几亩的农地，用这一套生态系统去实现一个自给自足，永续生活方式的一个种植。
00:13:46 “我发现似乎真正的兴趣爱好的话是可以把它做成职业的。”
00:20:14 “我现在其实不太愿意回城市，去了之后基本上呆半小时到一小时我就要会农村了。”
00:23:26 最近我看到的，我觉得是一个非常不可持续的生态。
00:25:12 “回溯到我学建筑的这个经历，我们会喜欢比的是大家，谁的造型更厉害，然后谁的空间更厉害？”
00:28:46 封城，我就会联系到：我们人真的是在这个地球当中，你的位置到底是什么？
00:32:45 “生态其实不只是说给就是那些负担得起的人能用。
00:42:30 “我觉得建筑始终它是需要承载人在里面，它才是一个完整的一个建筑，会有生命感的。”
00:49:20 小朋友的触角更为丰富，跟世界的天赋和敏锐更强
00:56:29 从朴门永续的生态体系里面来说，城市小区里面所有东西其实都是可以吃的。
00:58:00 我们在做这样的生态系统，更关注的是乡村振兴领域。
#分享 生命感知的故事#
01:04:00 因为教科书上面会说害虫益虫，在生态系统里面是没有这个之分的。
01:05:00 哪些事情可以提升一下重新找回我们，就是说小时候或者那种重新做一个生命的个体，对其他生命一个感知能力的一个感觉的一个重新找回来？
01:15:00 土地里面本身就有很多能量，或者是力量在，然后你只要去臣服，它真正把你自己的企图心和意图放下来，然后通过土地给你的滋养，慢慢疗愈你
01:38:00 中国在几千年的农耕文明里面的话是有完整的普门永续的全系统的。
「本次播客参与者」
Ellen：每天都想下田种地，但无奈被困在家，只能在阳台种葱
大豪：思索人和自然的关系，疫情期间想去捏陶瓷
姐夫：想返乡种田养鸡的程序员
麦麦：在城市打工，在农村生活，希望想早日成为农民
炸炸：在归回自我的炸姐，跟小植物对话也很幸福！
「最后」
节目中飞哥说到的我们在城市里如何帮助自己提高生命感知的一些练习。
1. 放慢脚步，回到家节奏慢一点；
2. 阳台朴门种植体验；
3.正念冥想，回到内在，感知内在，茶余饭后进行练习；
4.偶尔到乡村环境中
MOMO的书单推荐
1.《半农半X的生活》
2.《不方便但很幸福》
如果大家对节目中的朴门永续，生态可持续、以及自然等话题感兴趣，欢迎大家评论和留言哦
「找到我们」
微信公众号：WomenOk
欢迎跟我们留言互动及投稿你想要听的话题。
如果你有特别喜欢或者有感受的地方，
也可以告诉我们哦！
用户评论