《健身气功与养生之道讲座》08调息按摩内脏，爱抱怨的肺气弱

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健身气功养生锻炼方法

by：志诚养生运动

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听着讲解、随着音乐练健身气功。

by：青年网络

403.1万

易筋经，五禽戏，六字诀，八段锦，大舞，导引养生功十二法，十二段锦，太极养生杖，马王堆导引术口令和音乐。气功是中华民族一项历史悠久的健身养生术，所包含的内容极为...

by：lelf

4.6万

by：卖橘子的大叔

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捧气贯顶法捧气贯顶法理论综述以捧气贯顶法来命名智能动功的第一步功法，是抓住了第一步功法的根本。所谓捧气，就是把大自然界混元气用手捧起来。所谓贯顶，就是把捧起...

by：宋美杄

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什么是气功？如何学习气功。

by：草原一明

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《健身气功·八段锦》《健身气功·十二段锦》《健身气功·大舞》...

by：鸿儒老师

36.9万

健身气功原版、缩编版音乐

by：小鸟飞_7b

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健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。习练健身气功对于增强人的心理素质，改善人的生理...

by：健康嗨起来

6.2万

四套老功法易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦和五套新功法音乐包括有口令音乐和无口令音乐。祝各位健康长寿、平安幸福。

by：大卫米开朗琪罗