《精准努力》自控力：62 关不掉的手机与睡不着的夜晚

770

你是否有一些怎么努力也无法改掉的坏习惯?其实，难以改掉坏习惯，并非我们不够努力，真正原因是我们用错了方法。如果一个方法难以实行，就会让我们的努力大打折扣。《精准...

by：竹石声韵

1492

by：陪伴人生

2148

by：炉边传说

355

自控力，即自我控制能力。指一个人对自身的冲动、感情、欲望施加控制，是一个人自觉地调节和控制自己行为的能力，是一个人成熟度的体现。自控力强的人，能够冷静地对待周围...

by：同仁堂红药戥

1900

by：体太骨雕正骨推拿

633

by：伴你成长的宁宁

1868

只需10周成功掌控自己的时间和生活！

by：心灵疏导师Jena

2287

一个人只有征服了自己的内心，才能征服外面的世界。所以，只有提升自控力，才能由内而外掌控自己的工作、生活和命运。

by：绿桑_kn

4338

凯利·麦格尼格尔教授(KELLYMCGONIGAL,PH.D.)斯坦福大学广获赞誉的心理学家麦格尼格尔结合心理学、神经学和经济学等最新成果，为斯坦福大学...

by：尤钻网络创业营销学院

4424

能控制住自己的人，才能掌握自己的命运。自控力，即自我控制的能力，指对一个人自身的冲动、感情、欲望施加的正确控制。广义的自控力指对自己周围的事件、对自己现在和未来...

by：秋秋zy