掌控自己

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自控才能自如，走向成功的第一步，是要真正“成为”自己。【内容简介】自控，涉及自我和掌控，二者相辅相成。只有认识自我，才能找到*适合自己的自控法则；也只有学会...

by：青木师兄

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【内容简介】从规划自己、管理情绪、珍惜时间、快乐工作、知书达理、投资理财、经营爱情、掌控婚姻、保持健康、修炼女人味十个不同的方面，运用具体而生动的典型事例阐述了...

by：玄青荼白

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节目主题:调节情绪，掌控自己主播是谁:雅歌—琼琼小姐姐，一名拥有12年教育教学经验和德育工作经验的小学教师；同时是两名可爱小公主的老母亲，持续在家庭教育和心理健...

by：雅歌之声

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控制好自己情绪的人，才能主宰自己的人生！易怒，焦虑，猜疑，恐惧，悲伤，嫉妒.......这些正在摧毁你的，人际关系，职业发展，身体健康，让你的人生一团糟订阅本...

by：美书美课

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】俗语说，一样米养百样人，这个世界上存在着各型各类的人，如果你试图改变别人，那将只会带来对立...

by：大吕文化AI电子书

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求医不如求己，自己的生命不要交给别人做主，努力改变身体，进而改变命运。

by：求医不如求己是至理

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斯坦福大学最受欢迎的心理学课程。只需10周，成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的最有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。如果你总拖到最后一分钟才开始工作；...

by：白茶清欢听茉莉

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时间就是生命，它不可逆转，也无法取代。浪费时间就是浪费生命，而一旦把握好时间，你就掌握了自己的生活命，并能将其价值发挥到极限。（美）阿兰.拉金著刘祥亚译

by：谛蓉3396

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by：漠云霄

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如何掌控自己的时间和生活，让自己生活的更幸福？本次学以思网络课堂联合创始人波波羊老师为大家讲解《如何掌控自己的时间和生活》一书，分享时间管理的基本观念和实用方...

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