腰背若患2022年9月18日

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《腰背维修师：医生没有告诉你的脊柱保健秘诀》McGill法一步步教你摆脱腰背疼痛你将会得到循序渐进的指导，让你的脊柱恢复到最佳状态！

by：夏洛特昔珂CK

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来自McGill博士的硬核干货！战胜腰背痛的最佳建议专研于疼痛解决、基本功能恢复，再到运动表现提升如果你生活在疼痛中，那你其实并不孤单。根据CDC的数据，3...

by：芙蓉果儿

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你好，欢迎收听大duan的分享书单，抽空可以留下你的评论....作者：（加拿大）斯图亚特·麦吉尔（StuartMcGill）本书是专门写给大众患者的图书，但仍...

by：卡铁Demi

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医生没有告诉你的脊柱保健秘诀McGill一步步教你摆脱腰背疼痛

by：大刘的健康

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本专辑支持7天无忧退款，当您同时符合以下两种条件时，即可申请无忧退款：条件一：购买7天后条件二：收听声音数与下载声音数之和不超过2条（总课程>50集则“不超...

by：Wake瑜伽

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by：ndrtlzwbeljawi543xmr

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本书是作者专门写给大众患者的图书，但仍然被专业医生和训练员视为具有指导性的图书。本书通过指导个人自我评估疼痛诱发动作，进而指导个人如何避免疼痛发生和建立无痛动作...

by：听友470263688

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窗外的风景，令人近乎疼痛地感动着。在年轻的时候，有勇气的时候，看天空湛蓝，见繁花遍野。

by：歌单精选集

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【内容简介】重活一回，裴锦箬总得聪明些，给自己走出一条锦绣繁花的路来。有冤报冤，有仇报仇，有恩偿恩，有情……咳！就算了，不用还了吧？某男:想得美！【作者/主播简...

by：青藤月下

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by：落羽听雪