声音简介
请你爱我之前先爱你⾃⼰
爱我的同时也爱着你⾃⼰
你若不爱你⾃⼰
你便⽆法来爱我
这是爱的法则
因为
你不可能给出
你没有的东西
你的爱
只能经由你⽽流向我
若你是⼲涸的
我便不能被你滋养
若因滋养我⽽⼲涸你
本质上⽆法成⽴
因为
剥削你并不能让我得到滋养
把你碗⾥的饭倒进我的碗⾥
看着你拿着空碗去乞讨
并不能让我受到滋养
牺牲你⾃⼰来满⾜我的需要
那并不能让我幸福快乐
那就像
你给我戴上王冠
却将它嵌进我的⾁⾥
疼痛我的灵魂
宣称⾃我牺牲是伟⼤的
那是⼀个古⽼的谎⾔
你贬低⾃⼰
并不能使我⾼贵
我只能从你那⾥学到“我不值得”
⾃我牺牲⾥没有滋养
有的是期待、压⼒和负担
若我没有符合你的期望
我从你那⾥拿来的
便不再是营养
⽽是毒药
它制造了内疚、怨恨，甚⾄仇恨
我愿你的爱像阳光
我感受到温暖、⾃在、丰盛喜悦
我在你的爱⾥滋养、成长
我从你那⾥学会⽆条件的给予
因为你让我知晓我的富⾜
与那爱的源头连接，永不枯竭
永远照耀
请爱你⾃⼰吧
在爱他⼈之前先爱⾃⼰
爱⾃⼰不是⾃私
牺牲⾃⼰并不是爱的表达⽅式
爱的源头就在那⾥
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