1、 单音节练习（调值读满）
g：嘎 个 该 钢 耕 公 更 古 关 光
k：咖 可 考 口 空 枯 坎 宽 框 哭
h：哈 和 海 杭 湖 欢 画 坏 灰 还
2、词语练习（注意轻重格式）
改观 感官 高贵 光顾 灌溉 亏空 宽阔 坎坷
和缓 欢呼 绘画 浑厚 观看 跨国 回归 会馆
光环 何况 惶恐 看护 困惑 悔过 行规 苦果
3、h-f辨音训练
发挥 发昏 反悔 返回 防护 湖海 发话 奉还 飞花
恢复 合肥 横幅 画舫 毫发 焕发 花费 护法 会费
4、h-f对比组词训练
开方—开荒 干饭—干旱 开发—开花 黑发—黑话 防空—航空
初犯—出汗 伏案—湖岸 公费—工会 反话—喊话 肩负—监护
粉肠—很长 赴会—互惠 防化—行化 扉页—黑夜 粉尘—很沉
4、绕口令
【 gk 】
哥挎瓜筐过宽沟
赶快过沟看怪狗
光看怪狗瓜筐扣
瓜滚筐空哥怪狗
黄花\花黄\黄花黄，花黄\黄花\朵朵黄，朵朵黄花\黄又香，黄花花香\向太阳
【 h 】
黄花\花黄\黄花黄，花黄\黄花\朵朵黄，朵朵黄花\黄又香，黄花花香\向太阳
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