处于低潮时,如何把烦恼抛在脑后,找回内心的宁静平和?今天的播客,将与你探讨抗压解忧的生活艺术—从写日记到练书法,从打毛衣到唱歌,小至养宠物,大到跳出自己的视角,通过多元的生活体验,带你一起发现在逆境中迎接新生的可能性。
听友447011474
不同的人有不同的方法!