如何建立正确的自我形象1

如何建立正确的自我形象（1）

（文字版）

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我们这些天聊了天赋潜能和成功法则。

有的人会说啊，好像很多人也按成功法则去做了，但为什么不是每个人都能变得更好呢？

是因为不是每个人都按照正确的方式看待自己，因为我们说到激情人生的公式的时候是这样的，激情人生等于天赋潜能，加上成功法则，乘以正确的自我形象，从这个公式上可以看出，正确的个人形象有多么重要。

当我们提升个人形象的时候，那就意味着我们努力的结果会成倍的增加，所谓的正确的个人形象，就是关于你相信你自己是谁？

比如有的时候我们会看到一些年轻的人去乞讨，从正常人的角度来看呢，你知道他是有能力去选择做一些更好的事情来养活自己的，但这是关于你如何看待他的，而他如何看待他自己就决定了他选择做的事情，我们要培养正确的自我形象呢有这几个步骤：

第一呢，就是了解你自我形象的来源，就是它是怎么形成的？

你对自我的认知是来自于哪里？

我们每个人对自我的认知啊，是来自于过去的经验，过去的经验不是把你变成现在的样子，而是让你相信你就是现在这个样子，正是因为它让你相信你是现在这个样子，你才成为了现在的这个样子，这段话很有意思是吧！

那如果说我们的自我形象是跟过去的经验有关系，那过去的经验并不都是好的经验啊，你有没有遇到过这样的人啊，比如他的嗓音的明明是非常好，但是他就是觉得自己唱歌很难听，而且表现出来呢，也确实没那么有吸引力，如果有一天呢有一个人发现了他的潜力，通过训练，通过激发呢，也许会唱得非常好，所以有的时候我们认为自己永远做不到的事情，它实际上跟我们的能力无关，跟我的自我形象，自我画面有关。

也就是说很多情况下，我们内在的形象会限制住我们，那么你有一副什么样的画面呢？

也就是说你怎么想象你自己呢？

你是漂亮啊？

很有吸引力啊？

还是相貌平平呢？

你喜欢你的鼻子吗？

你喜欢你的眼睛吗？

你说为什么要问这些呢？

我很少想这些啊，不对的，其实你一直在想，你拥有的画面常常跟现实状况相反，比如说你的鼻子其实很漂亮，可是在你小时候有人说，在你脸中间那个东西是什么啊？

怎么长的那么糟糕啊？

从那时起，你就拥有了关于你的鼻子糟糕的心理画面，从那以后呢，你就一直生活在这样的画面中。

又或者是小时候有一个成年人，他没有恶意的一句话呢，不知不觉的贬低低了你，你也许会被它困住，它成为你自我概念的一部分，因为一个人两岁的时候啊，关于你认为自己是谁的观念，已经形成了52%，到你八岁的时候，80%都已经形成了，你要明白你自我认知的来源，当我们两岁的时候，我们能完全明白，所有人对我们说的话吗？

肯定不明白啊，但是人们有没有对你说话呢？

你会从你的角度去理解吸收，让他们成为你生命的一部分，成为自我形象的一部分，所以你要明白自我形象的来源，如果你能够真正明白你说的话，会成为你孩子自我概念的一部分，你就不会轻易的跟他说那些贬低他的话了。

所以这节播音呢，你要明白你的自我概念的来源