五色豆养五脏

6.6万

养生就是要养五脏，养好五脏不生病！欢迎交流咨询+创作团队

by：中医帮你告别亚健康

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本书由吴中朝编著，介绍了62道养生食谱，172个传世经验方，25个特效穴位，60种疾病家庭疗法，让你远离小病小痛，摆脱各种慢性病

by：心玲琪琪

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本书对5种颜色的食物进行分门别类的详尽介绍，使读者能够在第一时间对黑，红绿黄白这五色食物有清晰的认知，并能迅速掌握每类食物的保健功效和基础营养素含量，对每一种食...

by：听雨汀汀

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食物是最好的医药，药食一家，吃饭好比吃中药。神医扁鹊认同：饮食调理是治疗中不可缺少的部分。每天10分钟，跟廖老师一起学《黄帝内经》食疗养生。

by：主讲老师的小助理

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黄帝内经中的食养五脏六腑方法

by：中医食疗养生讲堂

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《黄帝内经》曰：“气血失和，百病乃变化而生”“气血充盈，百病不生”。气血是人体的后天之本，人的身体需要气血的滋养。学会日常调补气血，顺时而为，气血充盈了，人体的...

by：听友230727321

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以五音，养五脏【五音疾疗】音乐与人的心理、生理有着密切的联系，一曲终了，病退人安。＾早在两千多年前的中国医学巨著《黄帝内经》中就记载着：“肝属木，在音为角，在志...

by：禄开阳

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药食一家，吃饭好比吃中药,食物是最好的医药。春秋战国神医扁鹊也认同：饮食调理是治疗中不可缺少的部分。热爱中医，喜欢养生，欢迎交流《黄帝内经》食疗养生。

by：我爱读好书

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我们的身体是一个王国，心是君主，肾是国母，肺为宰相，肝是将军，脾是大内总管；六腑是地方，配合着五脏的工作。只有脏与脏、脏与腑之间相互协调配合，我们人体才能健康。...

by：健康小艾家

1万

爱生气或长期郁闷怎么办？夏天总是食欲不振怎么办？夜里睡不好怎么办？心肾肝肺脾火水木金土。不论是饮食养生、四季养生、还是体质养生，最终...

by：凤凰汉竹