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加油,愿我们都战胜拖延症,开始努力实现自己的梦想!
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by:催眠师海
战胜拖延,刻不容缓。本书分享99个能够对抗拖延的小技巧,没有枯燥的理论和长篇大论,只有实用的可操作性强的方法。99个小技巧,总有一个适合你,只要有一条管用,战胜...
by:等等老陈
Hi,你好,我是海长江海哥,这是我的早听电台。我的身份是?海有时间教育创始人,国内顶级自律IP,连续11年5点早起者,2019年登陆纽约时代广场。多数人是通过“...
by:海长江说时间管理
如果这些问题困扰你,你可能是染上了“拖延症”。它破坏情绪,降低效率,甚至威胁健康。你深受其害,迫切希望摆脱,用了各种各样的时间管理方法,却未必如愿。一时的好转,...
by:开智学堂
by:企业培训网
90%的人,因为败在拖延症上,而和身边的人拉开差距。这是一次拯救人生下半场的机会,如果你也被拖延症困扰,为此感到焦虑和苦恼,战隼老师的这堂课能对症下药,给你针对...
by:金桔果课堂
【内容简介】本书从大脑认知篇、时间管理篇、任务优化篇、情景激励篇、思维突破篇五个方面向读者介绍了99个行之有效的战胜拖延症的小技巧,如未来上瘾法、番茄工作法、劣...
by:电子工业_电子书
高效自律、时间管理、对抗拖延、每日精进!在这个专辑里,我将会为你分享如何高效自律,如何做好时间管理,以及如何摆脱拖延症的实操方法论。欢迎加我好友da3bai,送...
by:大白同学abdd3599
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】在虚拟与现实交织的游戏世界里,少年罗布意外卷入了一场关乎世界存亡的冒险。作为一名勇敢的玩家,他与一...
by:中国纺织出版社
《战胜拖延症》一书作者,加拿大心理学博士蒂莫西·A·皮切尔曾说过一句话:“人人都会有拖延症。”根据美国科学杂志的调查数据显示,大概95%的人都承认曾经拖延。...
by:阿楠读书笔记
Jasmine芊Lin
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简介:一起跟我学口语 学最地道的口语 英式美式随意切换!坚持 不易,欢迎欢迎打赏主播呀!小红 :Poppy芊
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