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健康减肥瘦身,最重要是吃好喝好,三餐都必须吃饱才能更好瘦下去。相信跟着课程能学习到更多你曾经不懂的误区。因为减肥界一直流传着,8分靠吃2分靠练。真正的核心就是吃...
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《黄帝内经》云:“气血失和,百病乃变化而生”,“气血充盈,百病不生”。气血乃人之根本,充盈的气血使人精神旺盛、体力充沛、才思敏捷、体态匀称,而当气血亏虚时,人体...
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