因为压力大而失眠时,这些方法可以帮助你

时尚生活2017-11-29 21:34:37 1.8w
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提问就在微信公众号:万能的川哥,和我一起 改变,做更好的自己

用户评论(3)
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喝酒的小白菜

喝酒的小白菜

这期太符合现在我的状态了,之前不工作10点就困睡着了。现在老加班眼睛都酸,躺在床上就是睡不着,以为自己失眠了

心态决定一个人的命运

心态决定一个人的命运

我也是压力大,烦恼多,睡不着,天天都是凌晨两点半睡觉,七点起床,不知道这么才能早睡觉。

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