042胸腹联合式呼吸法：在床上练习深呼吸【播音发声课程-04-】

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气息的深长和字间黏连、换气自然、偷气快速无声……

by：福往君来

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本书不仅描述了许多混合式学习模式的特征，还为学校管理者、教师以及家长精心设计了一份行动计划，使他们可以在学校开展混合式学习实践。

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】本书涵盖了混合式教学在学校中实施的每一步，结合准备阶段、实施规划阶段与开展阶段，从学生、教...

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呼吸类书籍学习笔记以及练习引导词～

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对于艹蛋生活的侧面观察以及正面表达大家，欢迎订阅《呼吸》这是一档由花小花_Sylvia和尹春来Stanley共同打造的一档播客节目。花小花_Sylvia，用镜头...

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《回归自然呼吸》通过觉察呼吸练习，回归自然的呼吸，改善姿势、消除疼痛、舒缓压力，以轻松、更有效能的呼吸方式，释放无意识的肌肉紧绷，摆脱有害的惯性，带领人们回归自...

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