讲解 | 网友三千，不如挚友二三 | E91209

【编者按】

今日话题：

朋友越多越快乐？最新研究显示，朋友的数量与社交满意度并没有关系，数百个网络好友也无法替代现实生活中的几个密友。

网友三千，不如挚友二三

Quality of friends – NOT quantity – is the key to being happy
朋友的质量– –而非数量是快乐的关键

①Having hundreds of friends on Facebook is no substitute for a handful of close friends in real life, a study has found.
①一项研究发现，在脸书上拥有数百个好友并不能替代现实生活中的几个密友。

②研究人员发现，只有几个好友的人与那些有更多好友、但很多只在网上交流的人们的幸福感基本相当。

③在网上联系的老同学和同事等“外围他人”的数量与人们的社交满意度没有任何关系。

④研究人员称，社交媒体鼓励年轻人拥有更大但更没有人情味的“朋友”网络。

⑤他们补充说，与其试图广交朋友，不如花点时间和最亲密的人在一起，这可能是避免孤独的更好方法。

⑥利兹大学的科学家们利用一个非盈利研究机构对1496人进行的两项在线调查数据进行了研究。

⑦参与研究的人透露了他们的年龄、社交网络的构成、他们进行不同类型社交互动的频率，以及自身的幸福感。

⑧这些信息包括他们与家人或邻居互动的频率和方式，以及他们的朋友中是否包括为他们提供服务的人。

⑨一个人亲密朋友的数量似乎是影响他们对社交生活满意度的唯一因素。

⑩万迪•布鲁因•德布鲁因博士说：“孤独与你拥有的朋友数量关系不大，而与你对朋友的感觉关系很大。”

⑪“承认自己对朋友有负面看法的往往是年轻人。各个年龄段的人都可能感到孤独。”

⑬在她的研究中，布鲁因•德布鲁因博士发现年纪大的人社交网络更小。

⑭年轻人的社交网络规模更大，但这些人大多是边缘人”，不是真正的朋友，只是他们认识的人，对他们的幸福感没有贡献。

⑮即使是家庭成员或经常来往的邻居数量的变化也对社交生活的满意度没有影响。

⑯布鲁因•德布鲁因博士说，她的研究与其他研究结果相呼应，这些发现表明，如果网络上交流的朋友中大部分在现实生活中也是朋友，人们会更快乐。

⑰她补充说：在很多文化中，人们对老年人的刻板印象往往是悲伤和孤独的。”

⑱“但研究表明，老年人较小的社交网络并不会影响他们的社交满意度和幸福感。”

⑲事实上，老年人往往比年轻人更幸福。”

⑳这项研究发表在《心理学与衰老》杂志上。（每日邮报，中国日报）
*英语曰曰曰工作室试译，仅供参考
*中英双语讲解版讲义仅在会员群发布

【结语】

约翰多恩有一首诗，没有人是一座孤岛，其中有几句是这样的

No man is an island,
Entire of itself,
Every man is a piece of the continent,
A part of the main.

没有人是独立的岛屿
孤单无依
每个人都是一块疆域
拼成这整片陆地

If a clod be washed away by the sea,
Europe is the less.
As well as if a promontory were.
As well as if a manor of thy friend's
Or of thine own were:

海水每冲走一丸泥土
欧洲就变小一分
如同失去了一座海岬
也如同失去一座庄园
无论它属于朋友还是你自己

Any man's death diminishes me,
Because I am involved in mankind,
And therefore never send to know for whom the bell tolls;
It tolls for thee.

别人的死亡也使我衰弱损伤
只因我是人类中的一个部分
因此莫问丧钟是为了谁而鸣
它鸣响，是为你



罗gaga
2019.12.9

本期思考题：

你最喜欢和什么类型的人交朋友，为什么呢？

（欢迎所有同学在评论区留下你对本期问题的思考，期待下次的精彩留言属于你。）