疗愈音乐=心灵养生
最有效的聆听建议：
步骤一、选择安静的环境，闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟，早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天，每天听30分钟。
在欧洲，最惊人的发现，80% 的人在聆听一小时内，皆可以感受它的惊人效果。
观息5分钟=放松一整天
公众号：重塑心灵心理康复中心
新浪微博：抑郁症心理师李宏夫
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疗愈音乐=心灵养生
最有效的聆听建议：
步骤一、选择安静的环境，闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟，早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天，每天听30分钟。
在欧洲，最惊人的发现，80% 的人在聆听一小时内，皆可以感受它的惊人效果。
观息5分钟=放松一整天
公众号：重塑心灵心理康复中心
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管用吗
1996829vokj
好像一股山泉流进我的内心深处
微雨清凉0夏已尽 回复 @重塑心灵心理训练中心：
还有没有别的这种曲子
重塑心灵心理训练中心 回复 @1996829vokj：
很能净化心灵的一首曲子
戒不掉你的微笑_rv 回复 @1996829vokj：
有没有这么夸张
1579983twbn
求主播告知怎样可以单曲循环
重塑心灵心理训练中心 回复 @蓝色的梦022：
感谢
1579983twbn 回复 @1579983twbn：
谢谢你😊
蓝色的梦022 回复 @1579983twbn：
点击左侧有一个播放列表的按钮，你点开之后在左上角选项里选择单曲循环🔂就可以了
_飝儿
亲们，想知道你们吃药了没？还是自愈？
平凡的老乡 回复 @_飝儿：
多多少少吃过点，中药也吃过
1897675befd
净化心灵
156694626
听后感到心中似一股清流在流淌，好像进入了梦乡！