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经常使用的慢跑音乐!几年前耐克发布的!
音乐节奏适合慢跑。
最好从第一首开始,按顺序播放,随节奏调整跑步频率,跑起来很舒服!
非原创!
梅儿的
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简介:每段25分钟左右,相当于一个番茄时间。本主播读书的目的,一是为了练习普通话,二是为了让性格急躁的自己慢下来阅读!所读的书都是第一遍读,有错别字,读音也不会太准。请见谅!