【每日静心冥想•创造自在家园】睡前助眠,深度疗愈(20分钟)

2020-06-19 20:00:32 11.2万
声音简介

每晚陪你入眠,晚安Good night

观息5分钟=熟睡1小时

公众号:重塑心灵心理训练中心


夜,静默,心,平静

一杯清茶,一首轻柔的音乐

抚平了你的疲惫

每一夜,在这里,把喧嚣遗忘……



用户评论

表情0/300

Zero_ZH

这个音乐跟我很匹配,非常喜欢

听友239576661

这么恐怖的音乐,真恐怖,哪里敢睡,作者

重塑心灵心理训练中心 回复 @听友239576661

说明您跟这个音乐不匹配,您可以听听别的音频试试。

海浪的遐想 回复 @听友239576661

这个是阿尔法脑波音乐,有助于睡眠

A大名王雅琪

每天必听

听友241608789 回复 @A大名王雅琪

我也是该睡了

猜你喜欢
每日松静8分钟(静心 • 冥想)

静心,通俗的讲就是心的大扫除,如果你因为心中杂念纷扰,经常无法专注,情绪波动影响家庭孩子的教育和人际关系。紧张失眠,身体失衡健康出现问题,那不如就为自己来一次心...

by:麦田幸福广场

冥想静心

虚极生实静笃动生睁眼看世界繁华闭眼感乾坤变化不沾染一丝情绪出离于万千牵挂

by:艾瑞文化

静心冥想

本人的电子书作品《脱“囚”——心囚的出口是另一个世界》,敬请关注公众号“浮生归来超少年”!

by:浮生归来超少年

静心冥想

静心冥想跟内在的神性链接!活出自己、活出那一束!

by:净悦智慧成长

静心冥想

录来自己听的,但是,可以分享给喜欢听我声音的宝子们,我也是很开心呐♪(^∇^*)

by:敏宝嗷

静心冥想

安住当下,活在当下!静而后能定;定而后能安;安而后能滤;滤而后能得!

by:开心1687