大自然的美妙音乐能影响我们的大脑皮层，让内分泌系统增加分泌一些有益于健康的激素和酶，能让我们身心放松，舒心爽志，从而身心清净，疗愈身体，增长智慧。
在大城市快节奏、高压力的生活，心情长期的忧虑会腐蚀我们的意志，即使再强壮的人也架不住。如何对抗对抗内心无处不在的疲惫感？我们需要给倦怠的内心，多一点忙里偷闲的小慰藉。
所以，在繁忙的工作之余，在结束了一天的劳累之后，花几十分钟聆听这样的心灵音乐。让这些大自然纯音乐专辑带你逃离都市喧闹，享受宁静的山居生活，在山野划船、钓鱼、摘花......突破心灵的层层雾霾，让自己放松……放松……无尽的放松……重新体验那种天人合一的平静……享受慢生活，让心灵回归安逸、平静。
音乐疗愈是什么，怎么发生作用的？
从疗愈的角度说，音乐是一种更接近心理的艺术表达方式，能诱发一个人的活力。
我们的心里始终都有一层不曾毁灭的光明，不管遭遇了何种困难，只要能看见它，就有勇气好好活下去。
音乐疗愈，就是去帮我们找到那层光明。
音乐疗愈，还有助于睡眠，提高睡眠质量的功效。
听友445537055
哈哈😃每天听这个才能睡着
瑜音默默频道 回复 @听友445537055：
谢谢喜欢呢
牛油果宝贝3412
好听我要上学的时候睡不着就听这个很喜欢
瑜音默默频道 回复 @牛油果宝贝3412：
好的呢 小可爱
口语天天练4
每天听这个入眠，点赞！
瑜音默默频道 回复 @口语天天练4：
感谢小可爱喜欢
欢迎订阅哦～
顺昌一小
放下一天的疲惫，进入音乐中流水鸟语的梦境，让思绪在按抚中平静渐入梦乡。
瑜音默默频道 回复 @顺昌一小：
很高兴这些音乐能带给你好的感受
喜欢的话可以点击订阅哦 我每周都会持续更新N首好听的大自然音乐哦
肖肖战战粉
瑜音默默频道 回复 @肖肖战战粉：
小妞 怎么总失眠呀
早点睡觉哦
肖肖战战粉 回复 @肖肖战战粉：
刚看见
我也不知道。就是睡不着觉那种那