音钵瑜伽助眠疗愈

音钵瑜伽助眠疗愈

1.2万
购买 | 120 喜点


生命如歌,人身也如同乐器。健康的器官会创造出与身体其他部分达到和谐的共振频率,如果被疾病侵入,整体和谐则被打破,就像走调的乐器再也不能演奏出美妙的音符。疗愈的声音,比如音钵的低频泛音或富有“内功”的醇厚人声,可以通过共鸣、耦合等原理,影响乃至改变人的脑波、心跳、呼吸节奏,使身体精微层面的波动得以恢复健康和谐,进而让人回归喜悦和乐的身心状态。在此状态中睡个安心觉,是自然而然的结果。


王媛老师在喜马拉雅上的首个声音节目,以睡眠为题,以声音为形,立意于健康生活方式的塑造,身心兼顾,直切痛点。娓娓动听的声音字字珠玑,既安抚感官又慰藉心灵,在不经意间带领听者进入静界,让人生三分之一的时光变得幸福而有质量。

声音6评价1
听书、听课、听段子 6亿用户的选择!
下载客户端