安然睡整夜 女声引导

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正念.冥想.引导声明：此书版权归书籍作者所有。本朗读仅用于个人成长、学习、交流之用，请勿用于他用！

by：Rainman雨人

2.7万

站桩既能保养心神，又能增长体力，站桩就是要让身体的下半部分稳定下来，要有生根之感，头顶天，脚踏地。身体先有了根，体内的气才会自动地慢慢回归原位，精气上升，浊气...

by：静岳悠兰

92.7万

树爬上云端,酒把人喝光，绵羊数着没有关灯的房子，大概你也在想我。每个晚上，我们用声音伴你入睡，可好？微信公众号：安然入睡欢迎关注微信，与主播做朋友。一起来流浪。

by：听友91707376

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暖音伴你好眠周日至周四21:20后更新愿你拥有深度睡眠平安喜乐

by：_丢丢JoJo_

30.6万

亲爱的朋友，请安顿好自己，在放松，舒服的状态下，跟随导语，来到深沉冥想放松的情境中。全身心放松，专注呼吸，在呼吸间，静下心来，慢慢放下焦虑抑郁紧张压力等情绪，...

by：一茶心灵成长

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大家好我是秋、身心瑜伽老师、颂钵音疗师、正念冥想练习者、喜欢研究如让人身心放松的相关课题。跟我一起、进入美好梦乡。节目主题：助眠陪伴、睡前催眠、睡眠冥想适合谁听...

by：秋的睡前疗愈

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by：PopOut

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Vmasaier001上班族、宝妈必备。这是一套将“爱自己”应用在各个层面的情景体验3D冥想。冥想其实不难，只要你曾经专注地仰望过次星空、观察过片树叶-你就体...

by：催眠女声听晓雅

4.6万

睡前冥想引导(女声)7天深度放松快速入眠伴随入睡音乐缓解压力引导睡眠

by：深度睡眠轻音乐

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by：耳界_Earmersion