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睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。公众号:重塑心灵心理康复中心
新浪微博:心理师李宏夫
陈思宇哥
很好听
后续2020一20一19
差点睡着了
紫云茵1
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曾经最美
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by:金币那些事儿
时间荏苒,光阴流转,我们和喜马拉雅的好声音在一起。辞旧迎新,声动重庆,全新的一年从一句温暖的祝福开始。2018重庆地产行业——品牌贺岁,项目拜年春节特别...
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生命与直觉体验妇孺皆知的“人之初,性本善”的说法似乎在说人性,可是认真推敲就不那么简单。那个最初的人性善必有它出于本源意义的开始,尔后才有人的性情以及人格乃至心...
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by:鲁瑞清_北京248
文化学者、翻译家杨绛先生的世纪人生、百年传奇。她与钱钟书先生的伉俪情深,与波澜岁月的从容相处。历经时代风雨,哀而不伤。身处乱世动荡,温厚如常。袖手朴素书斋,淡薄...
by:好爵
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书香吉林讲书堂新年读诗会,《风雅集》为你读诗
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by:自媒体导师杨飞
刚刚发现喜马拉雅上没有完整的“纪念南怀瑾老师系列访谈”专辑,近日已陆续上传完毕!原片有88集,此处上传时,将同一位访谈者的内容合...
by:长丰格格
重塑心灵心理训练中心
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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