黄庭禅坐30分钟——张德芬老师引导

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by：耀爸

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禅坐的目的，是要透过静态身心训练，学习放下种种紧张、不安、焦虑和妄念，让身心得到清净和安宁，最终把这种效能用在生活之中。开始练习禅坐时，时间较短并且背景音有变化...

by：禅禅流水

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杨皓，佰仕教育创始人。2016年，受邀走进人民大会堂由人接见，并授予“中华百佳名师”的荣誉称号。荣获中华人民共和国人力资源和社会保障部，体验式（培训）高级导师证...

by：杨皓导师

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by：鹤严之声

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by：光和爱_love

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肘传丹篆千年术，口诵黄庭两卷经。白头始悟颐生妙，尽在黄庭两卷中。咏之万遍升三天，千灾以消百病痊，不惮虎狼之凶残，亦以却老年永延。

by：中孚易

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【官方福利区】发现你最近经常听轻音乐、纯音乐猜你喜欢喜马精选专辑《心理疗愈钢琴曲100首》一听就平静了，一听就困了缓解焦虑，帮助数百万听友入眠原价99元，福利...

by：南王庄四大王

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【内容简介】黄庭存思，道德无为，楞严五蕴，华严十地，诸行无常，诸法无我，寂静涅槃，正觉智慧……这是一杀手修行的故事，是一个求法证道的故事……【作者/主播简介】作...

by：千烨文

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by：赖智英

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by：许玄童予