让冥想帮你赶走坏情绪

让冥想帮你赶走坏情绪

有声书2019-09-17 更新 28.2万
购买 | 19.90 喜点

       有很多人对冥想有误解。其实冥想就是一种工具,一种让你获得宁静、控制情绪、掌握幸福人生的一种方法。用与不用,用的对错,都见仁见智。乔布斯就是冥想的忠实实践者,在冥想过程中获得了宁静、掌握了自己的人生方向。

       吴雨芯老师希望每一位朋友,都能够正确的认识冥想,了解冥想,并从中获益!

下载手机APP
扫一扫 下载喜马拉雅手机APP
选择下载方式
关注微信公众号
扫一扫 关注我