日本情绪管理专家最畅销的心灵排毒书还原无霾的内心世界广受读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你,房间要收纳法,情绪要整理术。你的生活方式,与你如何对待情绪垃圾息息相关。按本书中介绍的方法去做,你的心境也会像大扫除后一样轻松透明。
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心情烦躁的时候听到这个节目就会慢慢静下来,像收拾房间一样整理情绪,给疲惫的自己晒大太阳,做个深呼吸☀️。岁月静好,祝大家都内心安康(ღ˘⌣˘ღ)
Li_oot
内容好朗读得也好~推荐 内容有深度且具备实操性
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感恩与你的遇见,自从2017年10月收听敢敢姑娘的声音,一直延续到今天,感受的温暖,坚持的力量,让我感知幸福!谢谢敢敢姑娘带有温度的声音!