Adyashanti | 当你心念散乱的时候,尝试走出头脑,将自己锚定在感觉中,开始聆听

有声书2019-08-08 09:30:52 72
声音简介

选自【走出头脑,走进感觉】|《真正的修行》(作者:阿迪亚香提,翻译:奥西)

真正的修行就是走出头脑,走进感觉。透过感觉,你打开自己,拥抱内在的世界和周围的世界。我们聆听周遭正在发生的事,而不是只听见自己的所思所想。我们看见眼前的事物,而并非被我们头脑中运转的小电影所占据。

背景音乐:Nothing Else Matters(Metallica cover) by Angels of Venice


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