Adyashanti | 当放下对技巧的专注时,我们才能亲近我们自然的存在状态

有声书2019-11-14 08:46:22 162
声音简介

选自【修行技巧有什么价值吗】|《真正的修行》(作者:阿迪亚香提,翻译:奥西)

不同的人有不同的修行方法。有些人将意念放在呼吸上,有些人念诵曼陀罗,有些人进行深呼吸,有些人进行观想。我对他们说,在修行一开始时运用这些技巧是没问题的,它们以适当的方式将意念带到当下。它们让你可以聚集起心灵的力量和大脑的资源,使之汇合到此时此地。但是,我还是建议,在任何一个指定的修行阶段,我们都要将时间花在放下我们所使用的技巧上面......这些技巧可以帮助我们将意念集中于当下一刻,这就是它们的基本价值。一旦我们的意念回到了当下,那个放下这些技巧的邀请就向我们发出了,我们就可以开始观照自己存在的自然状态......从头脑的控制那里转变到“真正的修行”中去,这是一个革命性的转变。我碰到的许多人都忘了这个转变,忘了让这个转变发生。他们已经忘了,当你可以——并且应该——放下控制的时候,那个转折点将会较快地到来。

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