1.1 低碳和低糖,哪个才是减肥的关键?

2023-09-21 19:44:3711:07 7026
所属专辑:LCHF饮食瘦身课
6元开会员,免费听
购买 | 19.90 喜点

用户评论

表情0/300

萌萌Q小可爱

精致碳水包括哪些呀

茵西 回复 @萌萌Q小可爱

米 面 糖 蛋糕 油炸类。

猜你喜欢
生酮饮食-低糖减肥法

生酮饮食-减肥饮食-低糖瘦身法遺本書是幾十年來的研究精華・我們以簡單、令人信服的方式呈現《生飲食聖経》主要是針對初入生的人・但也適用於那些尋找更多關於生酮科學息...

by:健捷易减肥

我要低碳生活

本书不是一个宏观气候科普读物,而是最简单的低碳生活指南。以中国人的生活习惯为基础,让我们意识到:环保可以从"我"做起,低碳生活不仅切实可行,还能够让人受益。

by:岁月传声机

生活中的低碳

“节能”与“减排”,不仅是当今社会的流行语,更是关系我们未来的重要抉择。对自己的生活方式或者消费习惯进行简单易行的改变,一起减少温室气体排放,就是在我们的生活中...

by:辰辰睡前听书

低碳经济报告

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】自2009年丹麦哥本哈根气候大会以来,低碳经济和低碳社会与概念开始在全球范围内传播,实现经...

by:金石海纳电子书

低碳水生活

低碳水饮食,低脂饮食素食,地中海饮食,饮食理论太多,不知道怎么选,遵循少吃多动原则,但还是效果平平,不知道是否还要坚持下去,希望找到切实可行的健康饮食方法,但看...

by:Luckysrose

万科的低碳道路

【内容简介】环境污染加重、空气质量连发警报、极端气候频频发生……提醒着人们保护环境和低碳生活的重要性。王石以及万科在低碳方面频频动作,积极参与低碳活动:参加哥本...

by:道法自然_Dy

低碳素食生活

《低碳素食生活》一位素食家18年素食自疗手记。吃素都吃些什么呢?怎么个吃法?哪些该吃?哪些不该吃?如何根据营养学和养生学来吃?素食者的蛋白质从何而来?如何合理摄...

by:vegan莲世界

万科的低碳道路

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】万科有哪些心愿,又有哪些行动?2000年,万科成立建筑研究中心;2004年,开始推动住宅产...

by:蓝狮子电子书

别告诉我你懂低碳

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】在我们的科学家还没有想到如何有效地对抗暖化前,在我们的经济学家还没有想好怎样有效抑制通胀之...

by:明天远航电子书