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冥想

7360

声音（189）评价（1）

正序 | 倒序

1

深度睡眠冥想（全身扫描）
235
2019-10
2

感知当下
115
2019-10
3

回到当下（20分钟）
111
2019-10
4

呼吸练习（15分钟）
118
2019-10
5

释放紧张（10分钟）
140
2019-10
6

【01】Frances-冥想引导下的勇气之旅，培养勇气，自我赋能
47
2024-02
7

【02】Frances-冥想放松，放下完美，拥抱真实，释放完美主义压力，迎接内心的宁静与美
40
2024-02
8

【03】Frances-15分钟冥想引导，自我接纳冥想，发现自我的独特价值
32
2024-02
9

【04】Frances-深度冥想引导：自我反思之旅，探索内心与自我发现
56
2024-02
10

【05】Frances-冥想引导下的勇气之旅：培养勇气自我赋能
34
2024-02
11

【07】Frances-自信冥想：做最好的自己，十分钟冥想引导，解锁内在的自信
50
2024-02
12

【08】Frances-宽恕冥想：放下过去，自我疗愈，原谅自己，原谅他人，实现内心的平和
36
2024-02
13

【09】Frances-慈爱冥想，用爱与慈悲滋养你的心灵，解锁幸福
32
2024-02
14

【10】Frances-十分钟冥想，缓解焦虑：冥想疗愈之旅，找回内在的平静，放松身心
47
2024-02
15

【11】Frances-山之冥想,十分钟冥想引导,接地扎根,获得内在稳定与平静
46
2024-02
16

【12】Frances-冥想引导,守护内心,建立内心庇护所,回归心灵平静,自然疗愈,放松身心
44
2024-02
17

【15】Frances-十分钟冥想,不执着,放下执念,释放束缚
26
2024-02
18

【16】Frances-十分钟冥想,蜕变之旅,拥抱成长,重塑自我
19
2024-02
19

【17】Frances-五分钟冥想,早晨正念冥想,日出海滩冥想,海浪之声,自然疗愈,冥想引导
36
2024-02
20

【18】Frances-十分钟冥想,正念冥想,拥抱生命的涟漪
52
2024-02
21

【19】Frances-六分钟冥想,拥抱变化,一个以树为灵感的冥想,自然疗愈
34
2024-02
22

【20】Frances-五分钟早晨正念冥想,拥抱新的一天
36
2024-02
23

【21】Frances-十分钟冥想,正念冥想,静谧森林之旅
38
2024-02
24

【22】Frances-六分钟自我关怀冥想,绿野鸟鸣相伴,回归自我
53
2024-02
25

【23】Frances-五分钟冥想,放松身心,舒缓解压
22
2024-02
26

【24】Frances-七分钟冥想,感恩是一场修行,大自然冥想引导
24
2024-02
27

【25】Frances-新年迎好运,愿景显化冥想,迎接新的一年的繁荣与丰盛
54
2024-02
28

【26】Frances-15分钟冥想引导,自我接纳冥想,发现自我的独特价值
42
2024-02
29

【27】Frances-冥想放松,放下完美,拥抱真实,释放完美主义压力,迎接内心的宁静与美好
27
2024-02
30

【28】Frances-正念解压,冥想放松,让压力和过度思考离你远去
53
2024-02