【热点讨论】如何告别瞎忙,找到自己?(壹心理曾旻X正念培训师陈阳)

有声书2019-12-01 11:31:07 4837
购买 | 29.00 喜点
声音简介

【本期划重点】

3:30“半社会化”让人更健康

4:50为什么无事发生,也会感到焦虑?

6:15我们追逐的快乐是假的

10:25对生活现状不满,又无力改变,怎么调整心态?

14:00年轻人为什么总是对人生感到迷茫?

16:50论活在当下,大人应该向小朋友学习

22:30迷茫的中年人怎么找到自己?


【更多彩蛋,点击蓝字收听】

Q1家里脏乱差怎

Q2家装小白如何打造一个理想的家?

Q3何告别瞎忙,找到自己?

Q4如何面对生的焦虑和死的恐惧?

Q5社会新人如何用断舍离思维规划人生?

Q6和孩子父母一起住,他们的东西怎么整理?

Q7//亲情失控?你该断舍离了!

Q8如何聪明地买买买

用户评论(5)
展示条数:
20条
  • 20条
  • 50条
  • 100条

表情0/300
米个苏

米个苏

你是很好的各种角色,但你也应该是更好的自己

求学者熊二

求学者熊二

我选择听这个课,最主要我很好奇与我用同一个名字的人

听书铺

听书铺:回复@求学者熊二

好奇您是哪个名字

清水鱼_as

清水鱼_as

很喜欢陈阳老师

王大宝_jd

王大宝_jd

听完这期,自己也在想,如果一直把时间消耗在无意义的八卦新闻上,哪有时间和自己相处。信息太慢了,反而真正有价值的就吸收少了。#社交断舍离#

白静930

白静930

陈阳老师的笑声很让我开心😁

下载手机APP
扫一扫 下载喜马拉雅手机APP
选择下载方式
关注微信公众号
扫一扫 关注我